Залить горсть соцветий ромашки 1 стаканом молока, вскипятить, остудить. Теплой смесью смачивать плотную ткань и оборачивать вокруг шеи. Сверху накладывать полиэтиленовую пленку и махровое полотенце. Держать 15 минут. После компресса шею не мыть, а вытирать полотенцем и накладывать крем. Такой компресс хорошо использовать при вялой, растянувшейся коже. При увядшей коже шеи полезны контрастные компрессы. Горячие компрессы накладывать на 1—2 минуты, холодные — на 5 минут. Горячий компресс делать из настоя листа мяты, а также из настоя или отвара листа шалфея лекарственного.
Крем для шеи
Смешать 1 желток, 1 чайную ложку меда, 2 чайные ложки растительного масла, 1 чайную ложку настоя цветков ромашки, 15 мл камфорного спирта и столько же ланолина или вазелина. Крем нанести на кожу после горячего компресса. C-courses: компьютерные курсы москва. Компьютерные курсы, курсы autocad москва.
Публикации на super7ya.com не должны рассматриваться как рекомендации по диагностированию и лечению заболеваний и не могут служить заменой консультации с врачом.
|