Главная | Регистрация | Вход | RSS | PDA версия

 
Категории
До 1 года [0]
С 1-7 лет [0]
Гимнастика, массаж [1]
Плавание, закаливание [3]
Новости спорта [4]
Спорт [13]
Меню сайта
Экономия топлива

Мультивитамин для Вашего автомобиля!
Статистика
Рейтинг@Mail.ru

Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет

Статьи

Главная » Статьи » Семья и спорт

В разделе материалов: 21
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Статья про типы палуб на яхте. И мы расскажем про их плюсы и минусы. Тонкости ремонта и ухода за ними.
Спорт | Просмотров: 809 | Добавил: fvv | Дата: 26.11.2011 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Гиподинамия – причина развития огромного количества заболеваний современного человека. Для борьбы с ней очень полезно с детства дать ребенку почувствовать радость движения. Самый эффективный способ для этого – семейные виды спорта.
Спорт | Просмотров: 929 | Добавил: fvv | Дата: 11.04.2010 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Сауна – это известная финская баня, она известна в самых различных странах по всему миру. В России баню также любят, что и не удивляет, так как это именно то место, где реально действительно отдохнуть, закалиться, поправить здоровье и расслабиться.

Самое подходящее время, где вы можете провести хороший досуг, это сауны Москвы. Сауна лечит все, а именно вы можете излечиться от надоедливых простуд, омолодить кожу или избавиться от усталости и каждодневного стресса.

Плавание, закаливание | Просмотров: 886 | Добавил: fvv | Дата: 03.03.2010 | Рейтинг: 5.0/1 | Комментарии (0)

Основная задача современного человека, много времени проводящего в сидячем положении, – научиться прямохождению. Весь позвоночник человека сконструирован природой в расчёте на движение и пружинистый эффект. Если какой-то его отдел блокируется, то нагрузка распределяется неравномерно на другие отделы позвоночника. Чтобы сделать первый шаг на пути к общему здоровью, каждому из Homo Erectus не мешало бы почаще вспоминать о прямой спине.
Спорт | Просмотров: 659 | Добавил: fvv | Дата: 28.12.2009 | Рейтинг: 5.0/1 | Комментарии (0)

У многих из нас нет возможности пойти в фитнес-центр: нет денег, нет времени, не с кем, не в чем, из-за стеснительности, по причине обыкновенной лени встать с дивана и ехать куда-то целый час, а то ещё и в пробку попасть! Кто-то по-старинке делает утром зарядку или просто вечерами перед сном качает пресс, полагая, что это полезно. Но правильно ли Вы это делаете? Ведь если заниматься неправильно, не распределяя упражнения в нужной для организма последовательности, тренировки не принесут больших результатов и, даже наоборот, могут повредить вашему здоровью: «подарить» боль в спине, растяжения мышц, проблемы с сердцем.
Спорт | Просмотров: 1004 | Добавил: fvv | Дата: 22.09.2009 | Рейтинг: 5.0/1 | Комментарии (0)

Тело человека создано для движения. Посмотрите на себя в зеркало! Ноги идеально подходят для бега и ходьбы, руки для бросания, удержания тяжестей, для плавания. В движении человек прекрасен.
Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что ваш внешний вид становится нечётким, артериальное давление повышается, аппетит пропадает, кости становятся хрупкими, мышцы – дряблыми и болезненными, вы быстро утомляетесь, настроение портится, нередко наступает период депрессии. Простая медицинская норма движения человека – 15000 шагов (10 км) в день.
Спорт | Просмотров: 1700 | Добавил: fvv | Дата: 22.09.2009 | Рейтинг: 5.0/1 | Комментарии (0)

Вот и заканчилось лето. Начались дожди, пришла осенняя сырость, а там и настоящие холода.
Для многих людей это связано с простудами – бронхитами, тонзиллитами, гриппом, насморком и много ещё чем – долго перечислять… Только переохладился чуть-чуть, ноги промочил – вот тебе уже и глаза красные, и чихание-сморкание начинается. Ну, а гриппом раза два за сезон переболеть – нечего делать, особенно тем, кто работает в людном месте или часто ездит городским транспортом в толкучке.
Плавание, закаливание | Просмотров: 1251 | Добавил: lida | Дата: 20.09.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Детские спортивные комплексы «Lappset» безопасны, эффективны, многофункциональны
Занятия спортом очень важны для детей. Поэтому финская компания «Lappset» разработала целую серию конструкций детских спортивных площадок, позволяющих ребенку провести время с максимальной пользой для своего здоровья. При этом детские спортивные комплексы «Lappset» безопасны, эффективны, многофункциональны, их не сложно устанавливать и просто дополнять новыми элементами.
Спорт | Просмотров: 1035 | Добавил: fvv | Дата: 18.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Итак, вы сделали над собой героическое усилие и пришли в тренажёрный зал… в первый раз. С чего же начать тренировку?
В современных фитнес-центрах обилие тренажёров и прочего оборудования для занятий спортом приводит новичков в замешательство. Большинство из них даже не представляют, с какой стороны подойти к тому или иному тренажёру и что с ним делать.
Спорт | Просмотров: 1225 | Добавил: fvv | Дата: 09.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Массаж заключается в том, что специальными приборами или руками массажиста наше обнаженное тело подвергается сильному или слабому механическому раздражению.
Существуют различные виды оборудования для массажа: вибрационный, вакуумный, пневматический и другие. Но никакой аппарат не заменит сильных и ловких пальцев рук массажиста.
Гимнастика, массаж | Просмотров: 1470 | Добавил: fvv | Дата: 09.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

1-10 11-20 21-21
Авторизация
Мы Вконтакте
Поиск
Опросы
Какие статьи Вы бы хотели видеть на super7ya.com?
Всего ответов: 153

Нашли ошибку? Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Сделаем язык чище!
Статьи, семья, дом, дети, блоги, семейный форум, книги, фото, тесты, скачать, вопросы и ответы, общение, народная медицина, поздравления, тосты, гороскоп, отдых и досуг
Copyright Super7ya.com - семейный информационно-развлекательный (www.7ya.uz) © 2009-2024 Нравится Система Orphus