Беременность – это непростое время для женщины, ведь тут, кроме
радостных эмоций, на организм ложится еще огромная нагрузка и
ответственность за жизнь маленького человечка. Различных напастей вроде
токсикоза тоже никто не отменял. Вначале эта зараза, а потом начинаются
другие неприятные ощущения, вроде боли в спине и ногах, чувство
сонливости, усталости и от всего этого невозможность ничего сделать по
дому.
Да и гормоны дают о себе знать, потому пришедший с работы муж
может увидеть свою жену в слезах из-за какой-то пустячной вещицы. Так
перестраивается организм, так психика женщины готовится к новой роли,
наверное, главной в ее жизни – роли матери!
Многие мужчины спокойно относятся к изменениям в характере и
внешнем виде жены, смене ее привычек, меню, да и зачастую образа жизни.
Других такое дело просто выводит из равновесия, в результате чего ссоры
и скандалы следуют один за другим. А бедная будущая мама только еще
более болезненно реагирует на нападки своего супруга и замыкается в
себе. Появляется новый повод для депрессии и нервотрепки. И потому
нужно набраться терпения и доходить вместе с женой всю ее беременность
до появления малыша на свет. А как?
Вы любите жену и ребенок ваш желанный и планированный, и потому две
полоски в тесте на беременность должны вас только порадовать. Все
женщины любят праздники, все любят подарки, цветы, сюрпризы. Сделайте
ей сюрприз! Сводите куда-нибудь, в какое-нибудь уютное тихое место или
наоборот веселое и полное жизни. Принесите красивый букет цветов,
купите что-то приятное, исходя из предпочтений, и она будет самым
счастливым человеком на земле, ведь у нее есть любящий муж, а вскоре
будет сынишка или дочка от любимого человека!
А теперь рассмотрим по этапам, что же происходит в организме женщины во время беременности?
1 триместр. Вы уже знаете о том, что в вашей семье будет малыш,
отгремели все эмоции по поводу этой новости, и теперь вы просто ждете,
а жизнь идет своим чередом. Живота еще нет, но жена уже плачет от
прочитанной книжки, программы «Жди меня», переживает за героев сериала,
очень близко к сердцу принимает репортаж о крушении самолета в
программе «Время». Ей хочется спать и не хочется секса.
Знайте, это ее организм предупреждает, что дело сделано, а ребеночку
нельзя причинить боли и неудобств. Ежели вы любите свою благоверную,
постарайтесь немножко потерпеть, это же не навсегда, в течение
беременности либидо может уходить и возвращаться вновь. У всех все
по-разному устроено. А уж изменять беременной жене – это последнее дело.
Но многие женщины не замечают каких-то изменений в сексуальной
активности и поэтому могут доставить удовольствие своему любимому мужу.
Но в случае угрозы выкидыша это вообще недопустимо. Вы же не хотите,
что бы ваша жена попала в больницу и, не дай бог, потеряла вашего
малыша.
Токсикоз бывает не у всех, но у многих, у кого-то это просто
сонливость, а кто-то обнимает унитаз каждое утро и не может проглотить
ни крошки. Более того, ее тошнит при приготовлении пищи и иногда
выворачивает при открытии холодильника. Спешу обрадовать: токсикоз, как
правило, заканчивается после 12 недель беременности, поэтому надо
просто перетерпеть. Если у вас нет мамы под рукой, попробуйте
приготовить что-то сами себе, необременительное, а довольно простое.
Может быть, проснется желание приготовить что-то полезное и для
любимой. Некоторых женщин тошнит меньше, если едят утром, не вставая с
постели.
Муж моей сестры каждое утро делал соки из свежих фруктов для нее, да и
многие блюда готовил сам, а когда приходили гости, мог накрыть на стол
и что-то по-простому сварганить, так сказать. Просто поставьте себя на
ее место – вы постоянно хотите спать, вас тошнит, буквально качает, не
хочется ни есть, ни секса, а вам еще надо ходить на работу,
предоставлять какую-то отчетность или, быть может, учить детей в школе.
Носить ребенка – это тяжкий труд, изменяющий всю женщину целиком.
2 триместр. Это чаще всего самый легкий этап при нормальном
течении беременности, токсикоз уходит на второй план, постепенно
исчезает совсем. Конечно, женщины постоянно посещают женскую
консультацию, носят баночки с мочой, у некоторых начинает падать
гемоглобин, а кого-то уже сажают на строгую диету из-за больших
прибавок в весе. Эмоции, конечно, захлестывают, но пусть вас это не
пугает. Терпение и чувство юмора – это то, что сейчас нужно.
На сроке 20 недель женщине делают второе УЗИ. На экране монитора малыш
виден уже очень хорошо и пол тоже можно уже определить. Я бы
посоветовала вам сходить на УЗИ вместе с женой. Я думаю, зрелище вас
порадует, и, быть может, вы еще и расчувствуетесь, увидев своего малыша
впервые. Говорите с ребенком, рассказывайте о вашем мире и о том, как
вы его ждете, ласково называйте, читайте, включайте нежную и мелодичную
музыку. Поверьте, он уже все чувствует!
3 триместр. Это финишная прямая и очень важный этап. Многие
женщины сильно поправляются в это время, но беспокоиться не следует –
редкая женщина сохраняет эти килограммы после родов. Увеличивается
грудь и на теле могут появиться растяжки, не печальтесь, они посветлеют
и не будут заметны после родов. Часто болит спина, ноги не слушаются.
Аппетиты меняются, беременные могут полюбить совершенно нестандартные
блюда.
А еще вам покажется, что ваша драгоценная стала сущей дурочкой:
умиляется при виде крошечных носочков, кофточек и чепчиков, покупает
груды ненужных вещей, читает литературу о родах и уходе за детишками,
помешана на форумах для мам и будущих мам. Но поверьте, такое состояние
ненадолго, ведь декрет – это время расслабления, отдыха, а на отдыхе мы
все немного несерьезные. Когда появится малыш, все встанет на свои
места.
В это время надо помогать ей по хозяйству, ведь ей тяжело даже вывесить
белье на веревку. Уважайте ее мнение, даже если она верит в приметы, а
вам на них плевать с высокой колокольни. Но по мне, лучше все
приготовить заранее, чтобы впопыхах не бегать по магазинам после родов.
Старайтесь больше гулять с женой, даже если вы пришли домой с работы и
хотите на диван напротив любимого телевизора. Постарайтесь найти время
и погулять с ней в парке, да и пешие прогулки на свежем воздухе никому
еще не вредили. Чаще делайте ей сюрпризы, водите куда-нибудь, ведь
очень скоро ей будет трудно выбраться «к людям».
А вот и воды отошли, и схватки не заставили себя ждать! Только без
паники! Надеюсь, у вас уже все вещи собраны и для роддома, и для
малыша, и на выписку тоже, кроватка стоит и памперсы, конечно, тоже
куплены. Смело двигайтесь по направлению к родильному дому и ждите
наследника. Заранее обговорите с женой, пойдете рожать с ней или нет,
но тут уж общих советов нет. Кто-то готов, кто-то не очень. Решите и
это для себя.
Беременность
– чудесное и интересное время, но и в нем много трудностей, которые
потом вы будете вспоминать только с юмором, главное не споткнитесь о
них. Теперь вы уже скоро назоветесь новым словом «отец», а за словом
придет и новая социальная роль. А еще немного погодя вы увидите первую
улыбку, зубик, первый шаг, а потом и услышите такое ласкающее слух
слово «папа»! Это ли не есть счастье!
