Сегодня
нарушения менструального цикла являются одним из наиболее
распространенных гинекологических отклонений. Хотя бы раз в жизни с
этим сталкиваются почти все женщины. Но одно дело - «случайный» сбой,
вызванный стрессом, другое - постоянные задержки.
У
женщин, родившихся и выросших в наших широтах, первая менструация
наступает, как правило, с 12 до 13,5 лет. В течение первого года цикл
устанавливается. И все-таки за этот первый год (как, собственно, и
последующие) должно пройти не менее 8 циклов. Если после 14 лет
месячные все еще не начались, девочке требуется обследование.
Запах
пота - что может быть неприятнее? Летом проблема обостряется, и в
борьбе с потоотделением женщины готовы на все: в ход идут дезодоранты и
антиперспиранты, реклама которых обещает полное избавление от
последствий потливости. Но увы, иногда даже космецевтика помочь не в
силах, - человек болен гипергидрозом.
Человеку
свойственно потеть! При комнатной температуре у нас выделяется около
полулитра пота в сутки, а в жару, особенно при сочетании с физической
нагрузкой, мы потеем в десятки раз сильнее.
Эта способность
порой приносит массу неприятностей. В то же время, простудившись, мы
кутаемся в одеяло и пьем чай с малиной, чтобы пропотеть!
Эфирным
маслам, пожалуй, нет аналогов в зеленых кладовых природы по тому
воздействию, которое они оказывают на самочувствие и настроение. Спектр
влияния ароматов на наш организм поистине необъятен. Если говорить о
самом общем воздействии, то его можно свести к следующему:
Жаркое лето в самом разгаре, прилавки на рынках ломятся от всевозможных витаминных овощей и фруктов. Казалось бы, самочувствие должно быть на все сто процентов, а тут вдруг простуда!
Летняя простуда может подстерегать вас, когда вы из офиса, в котором
весь день провели под кондиционером, попадаете в июльскую жару, или
наоборот. Сквозняки в транспорте - тоже не лучшие друзья в борьбе за
крепкое здоровье. А дома еще один «друг» - вентилятор, который хоть и
спасает от жары, но также может способствовать простуде. Ко всему
прочему летом так тяжело отказаться от любимого мороженого или стакана
ледяной минеральной воды, а это может спровоцировать ангину.
Контактные линзы — замечательная альтернатива очкам.
Они позволяют избежать таких известных проблем «очкариков», как
сокращение поля зрения, оптические искажения и запотевание стекол,
отказ от определенных видов спорта. Не говоря уже о давлении на нос и
уши, а также проблемах внешнего вида и неудобствах при поцелуях.
Однако
в последнее время врачи-офтальмологи все чаще замечают негативные
последствия, связанные с неправильным использованием контактных линз.
При большом разнообразии экспортных линз многие пользуются ими без
консультации с врачом. Да и сами консультации часто ограничиваются лишь
проверкой зрения и подбором линз с заданными оптическими свойствами. Между тем, есть еще много вещей, зная которые, можно избежать лишних опасностей для глаз.
Специалисты
рекомендуют делать перерывы в ношении нарощенных ногтей – не меньше
нескольких недель, чтобы восстановить собственные ногти. Некоторые
мастера советуют снимать искусственные ногти раз в две недели, чтобы не
нарушать естественного роста своих ногтей.
Наращенные
ногти требуют бережного обращения, поэтому всегда выполняйте домашнюю
работу в резиновых перчатках. И уж, конечно, нельзя использовать ногти,
как инструменты.
Беременность
— это замечательный, достаточно короткий период в жизни женщины. Это
время для того, чтобы мечтать и строить планы. Это время для того, чтобы особенно внимательно отнестись к себе и побаловать себя. Это время для того, чтобы почувствовать вкус жизни и получить от нее удовольствие.
Другая сторона беременности, которая ближе к реальности, — это череда новых и новых состояний физического дискомфорта. Возможно,
у вас таких проблем возникнет немного, если вам повезет; если нет — вы
переживете все эти состояния. Возможно, состояние дискомфорта продлится
у вас одну-две недели, возможно — вы все девять месяцев будете страдать
то от одного, то от другого. Все это очень индивидуально. Единственное,
что может вас утешить, — это то, что все обсуждаемые в этой статье
типичные состояния, которых следует ожидать, сотрутся из памяти вместе
с рождением ребенка.
Ему еще даже не исполнилось месяца и для врачей он еще не "кто", а "что", но у тебя уже есть его первая фотография. Маленькая темная точка. Ну
что, похож на тебя? Можешь наклеить ее в альбом и отметить событие. Ах,
да - нельзя. И положи шоколадку - у ребенка будет аллергия. Не сиди
ногу на ногу, не находись в душном помещении, и вообще, что ты ела
вчера? С этого момента для тебя началась Великая Эра Беспокойства.
Позже ты забудешь эти переживания и определишь время беременности как самый гармоничный период своей жизни. Но
сейчас, когда тебе больше чем когда-либо необходим покой, ты нередко
испытываешь самые настоящие стрессы. Конечно, причинам беспокойства
будущих матерей нет числа. Одна "беспокойная", например, задала доктору
такой вопрос: "Я иногда курю марихуану, скажите, как это может
отразиться на моем ребенке?" Должна оговориться, что все ниже
написанное относится только к прилежным мамам, которые давно
перелопатили массу литературы по данной теме и ориентировали мозговую
деятельность в область заботы о будущем потомстве. Итак, чего же мы больше всего боимся и насколько наши страхи обоснованны?
О появлении рецепта популярной уже несколько веков шарлотки
существует немало легенд. Одна из них повествует о романтичной любви юного кондитера
к бедной девушке по имени Шарлотта. Желая понравится юной особе, повар придумал
рецепт, очень скорого в приготовлении, яблочного пирога. Возможно, благодаря
оригинальному вкусу блюда, молодой человек и покорил сердце неприхотливой возлюбленной.
Как пережить 9 нелегких месяцев ожидания ребенка и что нужно делать, чтобы роды прошли легче? В статье мы попытались охватить весь спектр проблем, которые могут возникнуть при беременности, и дать на них ответы.
Что делать если во время беременности ВЫ простудились?
— Пить аскорбиновую кислоту.
— Больше жидкости. Идеальный вариант травяной чай. Заварить в термосе
по 1 чайной ложки ромашки, мяты и шиповника в 1 литре воды. Подойдет
также морс из калины или клюквы (выжать сок из клюквы и развести
водой). Можно развести в стакане теплой воды 1 столовую ложку меда и
добавить лимонный сок — не менее полезный напиток.
Если не хочется есть, то и не надо.
— Лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо медикаменты!
При организации гардероба беременной женщины следует придерживаться некоторых обязательных правил:
1) Нельзя носить вещи, которые давят
на живот или перерезают талию, поэтому предпочтения следует отдать
брюкам и юбкам на резинке или на специальном «расставляющемся» поясе.
2) Ткани должны быть преимущественно натуральными, белье –
хлопчатобумажным, носочки и гольфы не должны перерезать ногу, чтобы не
было венозного застоя в ногах; колготки следует приобрести специальные,
для беременных, со встроенным бандажом.
3) Демисезонная и зимняя одежда должна быть теплой, уютной, легкой.
Обувь – на устойчивой противоскользкой подошве. Лучше отказаться от
высоких каблуков и заменить их обувью на небольшой платформе.
Новоиспеченные мамочки часто задаются вопросом – «Как успокоить свое орущее сокровище?» В статье мы приводим безотказно действующие способы. Воспользуйтесь - и спите спокойно:)
Способ 1. Включить воду.
Этот способ подходит для самых маленьких деток, которые еще не понимают слов.
Кричащего малыша нужно поднести к крану и резко включить воду около
самого ушка! Ребенок прислушается и моментально успокоится! Мамочке
остается быстро догадаться, почему ребенок плакал, и устранить причину,
пока малыш снова не раскричался.
Нашли ошибку? Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Сделаем язык чище!
Статьи, семья, дом, дети, блоги, семейный форум, книги, фото, тесты, скачать, вопросы и ответы, общение, народная медицина, поздравления, тосты, гороскоп, отдых и досуг
Сегодня
нарушения менструального цикла являются одним из наиболее
распространенных гинекологических отклонений. Хотя бы раз в жизни с
этим сталкиваются почти все женщины. Но одно дело - «случайный» сбой,
вызванный стрессом, другое - постоянные задержки.
Эфирным
маслам, пожалуй, нет аналогов в зеленых кладовых природы по тому
воздействию, которое они оказывают на самочувствие и настроение. Спектр
влияния ароматов на наш организм поистине необъятен. Если говорить о
самом общем воздействии, то его можно свести к следующему: 
Уход за нарощенными ногтями
Беременность
— это замечательный, достаточно короткий период в жизни женщины. Это
время для того, чтобы мечтать и строить планы. Это время для того, чтобы особенно внимательно отнестись к себе и побаловать себя. Это время для того, чтобы почувствовать вкус жизни и получить от нее удовольствие. 
Ему еще даже не исполнилось месяца и для врачей он еще не "кто", а "что", но у тебя уже есть его первая фотография. Маленькая темная точка. Ну
что, похож на тебя? Можешь наклеить ее в альбом и отметить событие. Ах,
да - нельзя. И положи шоколадку - у ребенка будет аллергия. Не сиди
ногу на ногу, не находись в душном помещении, и вообще, что ты ела
вчера? 
Как пережить 9 нелегких месяцев ожидания ребенка и что нужно делать, чтобы роды прошли легче? 
При организации гардероба беременной женщины следует придерживаться некоторых обязательных правил:
Новоиспеченные мамочки часто задаются вопросом – «Как успокоить свое орущее сокровище?»
